domingo, 9 de abril de 2017

A LA MODA ESTIRANDO EL PESITO

Maximiza tu guardarropa con poco presupuesto

DIEZ CONSEJOS QUE TE AYUDARÁN A VERTE DE SHOW SIN GASTAR MUCHO


Por: Lizamy Martinez 
Comunicadora Social

@MLizamy

Definitivamente las tendencias en el mundo de la moda cambian constantemente, en especial con las distintas estaciones del año. Tal vez piensas que tu presupuesto no te permite alinearte a esas tendencias. Aquí te comparto unos consejitos que pudieran ayudarte a maximizar tanto tu bolsillo como tu guardarropa.

1.      Haz un inventario. Ve què tienes disponible y clasifica esas piezas por categoría, ej. Los vestidos, pantalones y asì…Esto mismo hazlo con los accesorios y el calzado.

2.      Identifica los básicos. Seguramente hay una blusa que sabes que “pega” con todo, o esa clásica  falda de corte cuadrado.  O esos eternos “jeans” que no quieres salir de ellos.Esas piezas son importantes. Lo mismo sucede con el calzado. Asegúrate de tener unos negros básicos, unos “taupe” y unas cómodas sandalias

3.      Define tu presupuesto. Hay quienes pueden estrenarse algo todas las quincenas. ¡Chévere! Pero tal vez tú no; así que nos haremos de las mejores piezas en las fechas correctas.

4.      No ignores las “Ventas de Pasillo”. En casi todos los centros comerciales las hacen.Y con paciencia, rebusca y ya verás.

5.      Se valen los “Equivalentes”. Esas piezas y combinaciones que ves en las revistas de moda, pueden estar a tu alcance, aunque sea en otro material pero que igual sea de buena calidad. Investiga y compara!

6.      Date la vuelta por el àrea “Clearance”. Aprovecha las rebajas de final de temporada, ya que hay ciertas piezas que puedes utilizar en diferentes estaciones o simplemente guardar para la temporada siguiente.

7.      Conserva tus recibos de compra. Muchos de ellos te proveen en la parte de abajo una dirección web en la que llenarás una sencilla encuesta sobre la calidad de servicio, y que al completarla te obsequia con un descuento en tu próxima compra. Y no solo esto es importante, sino que debes tenerlo a la mano si es que necesitas por alguna razón, hacer un cambio o devolución. Recuerda que lo que buscamos es costo efectividad y no pérdidas.

8.    Complementa tu estilo. Hay accesorios elegantes a precios accesibles que no te pueden faltar. Tu vestido pudo haberte costado  quince dólares, pero cuando le añades un cinturón de estampado, o un collar de perlas para usarlo en la noche, ya le estas dando un aspecto mucho más costoso y glamoroso.

9.      Dale atención al maquillaje y al cabello. No podemos dejar fuera estos dos aspectos a la hora de lucir bien.  De antemano, asesórate para saber cuáles son las tonalidades perfectas para ti, en cuanto a cabello y maquillaje. Conoce tu tipo de piel, la forma de tu rostro y cualquier otro detalle que te ayude a la hora de arreglarte. Se consiguen buenos productos y a buenos precios a través de ventas por catálogos que muchas veces te proveen garantía. Ahora que hay tanto cuponcito de descuento en los famosos “shoppers”, también hay que aprovecharlos.


10.  No compres por emoción. Cuida tus impulsos. Si sabes que no necesitas en esos momentos, esa ropa que luce fabulosa en el maniquí, o que te atrajo por el jugoso descuento que tiene, pues no la compres. Tal vez con la prisa, ni te la probaste, o seguramente sabes que no te queda, pero guardas la esperanza de bajar de peso, y por eso es que decides comprarla. Este tipo de comportamiento, no es saludable, y a la larga, nos trae pérdidas. Recuerda el principio de comprar con la cabeza, o sea, se consciente. Ya sabes, que la economía no afecte tu deseo de lucir bien.

UN MINUTO DE SILENCIO


La partida que marcó mi vida...


por: Lizamy Martinez
@MLizamy


¿Sabías que la acción de guardar "un minuto de silencio"  se originó en el 1919?  Fue un soldado australiano el que propuso la idea con el fin de rendir homenaje a las víctimas y damnificados de la Primera Guerra Mundial. La iniciativa que de inmediato recibió el visto bueno, ha permanecido hasta nuestros días y comunmente se realiza para honrar la memoria de personas que dejaron prominente legado en la sociedad.
Recientemente meditaba en lo importante que puede resultar en nuestras vidas el guardar un "minuto de silencio". Pero no meramente estoy refiriéndome al minuto que puedas dedicar a la memoria de un ser querido, sino al minuto que puede ser determinante para ti y para mí en el dia de hoy.
Vivimos a un ritmo acelerado donde los pequeños detalles que brindan tan grande alegria están siendo pasados por alto. Entiendo que muchas veces caemos en las rutinas y nos adaptamos a patrones que por años los practicamos hasta que llega un momento inesperado el cual nos obliga a tener ese "minuto de silecio" que tanto necesitamos.  
Hace poco más de un mes recibí con mucha tristeza y pesar la noticia de la partida de una joven que conocí en mis años de escuela superior y con quien me reencontré en los caminos del Señor. Esta persona significó mucho para mí y para mi familia, y una hermosa amistad nos unió aunque fue mayor la hermandad, la cual permitió sanar las heridas que nos marcaron en un momento dado. A raiz de esto, tuve unos días en los que pude reflexionar profundamente sobre muchísimas cosas, entre ellas, en lo efímera que es la vida. Como bien mencioné, vivimos muy a prisa y el problema es que no se puede regresar al pasado porque efectivamente, ya pasó. Pero estoy muy segura de esto: hoy tenemos la oportunidad de enmendar nuestros errores y comenzar de nuevo.
Se escucha mucho el refrán "lo mejor que hizo Dios fue un día detrás de otro". Claro está, cada quien lo utiliza como le conviene, ¿no?. Sin embargo, yo en lo que pienso y me maravillo es en la misericordia del Creador con nosotros. Bien lo indican las escrituras cuando dice que la misericordia del Señor se renueva con cada mañana. O sea, cada dia cuando despertamos, vemos manifestada esa misericordia de la cual escribo. La gracia y el inmerecido favor de Dios. Es ahí donde nosotros podemos refugiarnos y aferrarnos cuando queremos vivir una vida abundante, llena de paz y libre de todo lo malo que nos separa del camino correcto.
Yo tuve que tener mi "minuto de silencio". Puedo compatirles que ese tiempo de introspección le dio un giro a mi 2016. Y hoy quiero motivarte a ti que me lees,  a que tengas este tiempo en el que hay que callar, hacer silencio, meditar y pedirle al Señor que te ayude a escuchar su voz. Ese minuto, que no es literalmente un minuto sino un tiempo determinado para la reflexión, puede representar el inicio para que puedas tener una nueva vida, llena de cosas buenas que han sido preparadas para ti. En la edición anterior escribí sobre el "momento perfecto", y hoy me reafirmo en que ese momento es ahora.
Si hoy tus facultades te permiten enmendar las acciones que tal vez han marcado tu vida o la de las personas a las que amas, para qué esperar al mañana cuando no sabemos lo que nos traerá. Te invito a que en tu "minuto de silencio" medites en tu familia, en tus hijos, en tus sueños, en lo importante de que pueda cumplirse el propósito para el cual naciste.


Giro de 180

Porque todo tiene un propósito...  
Por: Lizamy Martínez
Comunicadora Social
@MLizamy

Recientemente inicié una etapa nueva en mi vida. Fue un cambio de esos que llegan como un relámpago, pero realmente fue algo que pedí en mis oraciones, así que fue una petición concedida. Aunque de entrada, sabía que con este giro, vendría el proceso de adaptación, ya una vez estuve dentro del mismo, me ví a punto de enganchar los guantes. ¿Te ha pasado algo similar?

Cuando llegan los cambios drásticos a nuestra vida, muchas veces éstos pudieran ser como grandes gigantes frente a nosotros. Nuestra salud, tanto física como emocional, puede verse afectada ante un cambio en el ritmo de vida. También llegan los cuestionamientos y las dudas a invadir nuestros pensamientos y toda la incertidumbre pudiera provocarnos temor. Este gigante hay que procurar detectarlo de inmediato para vencerlo y caminar hacia nuestro propósito.

En el comienzo de esta nueva faceta en mi carrera profesional, el temor se apoderó de mí. La razón mayor, distanciarme de mi familia para cumplir con mis compromisos. Aunque siempre he contado con el apoyo de ellos, el yo poder adaptarme al cambio, me costó. Creo que ya perdí la cuenta de la cantidad de preguntas que me hice a mi misma y las que le hice a Dios. Una y otra vez llegaban los famosos “por qués”, hasta que cambié la pregunta y entonces dije: “para qué…”.

Cuando descubres tu propósito en la vida, sabes que aunque estés solo pasajeramente en un lugar, para algo en particular llegaste al mismo. De igual forma, sabes que detrás de la pérdida de gente que amas o de cosas que te gustaban, hay un plan divino que se ha trazado para ti desde hace mucho.

Muchas veces, pasamos por momentos dolorosos que llegan de repente, y para los cuales no nos preparamos de antemano. Más aun, pudiera ser que nadie, excepto Dios, entienda lo que hay dentro de ti. En un momento dado, como bien les conté en la pasada edición, tuve que tener mi propio minuto de silencio, porque dentro de mí vivía un dolor que me tenía paralizada y yo pensé que no lo podría superar. Yo anhelaba un cambio en muchos sentidos. Abrí mi corazón y lo desnudé en oración delante de Dios, porque estaba segura de que Ėl comprendía claramente mis sentimientos. Aunque mi historia nadie la comprendiera, tenía plena seguridad de que frente a Ėl podía expresarme sin temor a ser juzgada, señalada, o rechazada, porque así actúa un padre que ama a su hijo.

Ahora he entendido que los cambios que estoy atravesando, estaban en el paquete que contenía aquella angustia que tanto guardé en mi corazón. En medio de todo, sabía que no moriría por la tristeza y que algún día saldría de la encrucijada. Miro atrás, y veo solo remanentes de lo que pasó. ¿Qué si aun lloro? Bueno, lloro de vez en cuando, pero de agradecimiento profundo hacia Dios, porque me regaló un cambio, drástico, pero beneficioso, y por supuesto lleno de promesas y de un plan divino poderoso que estoy segura veré cumplirse en mi vida.

El cambio inesperado te puede doler, puede trastocar lo más profundo de tu corazón, te puede confundir e incluso puede ser tan comprometedor que hasta puede hacerte pensar que es hora de rendirte porque no podrás con el empuje. Lo importante es que te vayas a solas con el Señor, y con toda confianza le expreses lo que sientes, y pedirle que te muestre su plan, y solo así podrás entender cuál es el camino a seguir, y puedas cumplir con tu propósito en la vida. ¿Ha llegado un giro de 180 grados a tu vida? Pues si entendiste tu verdadero propósito, no olvides que todo obrará para bien.